RECETTE PARCHEMIN DE SAUMON 4 FAÇONS :

TOMATES PESTO – BROCO CAROTTE TERIYAKI – CITRON ANETH – BEURRE À L’AIL

SOURCE: TASTY SUR FACEBOOK

VIDÉO : PARCHEMIN DE SAUMON, 4 FAÇONS ! 

 

INGRÉDIENTS:

  • 6 oz de Saumon
  • Sel et Poivre, au goût
  • ———
  • 3oz de Haricots verts
  • Huile d’olive
  • 2 c. à soupe de Pesto
  • 10 Tomates cerises
  • ———
  • 1/2 tasse de Carottes
  • 1 tasse de Brocoli
  • Huile d’olive
  • 2 c. à soupe de Sauce Teriyaki
  • ———
  • 7oz d’Asperges
  • Huile d’olive
  • Oignon, en rondelles
  • Citron, en rondelles
  • 1 Branche d’Aneth
  • ———
  • 1 Pomme de terre, tranchée
  • 1 Gousse d’ail, hachée
  • 2 c. à soupe de Persil
  • 3 c. à soupe de Beurre

PRÉPARATION:

  1. Voir vidéo.

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